سپاس از سلامتی پس از سرطان - SEPAS

محل جدید سپاس برای گپ و گفتهای دوستانه ما

2007-08-29T01:37:00.000-07:00

دوستان من سلام

امیدوارم همگی شاد و سلامت باشید

روی سایت سپاس این امکان قرار داده شده که بتوانیم با هم گپ و گفتهای دوستانه داشته باشیم

تنها کافی است بر روی سایت ثبت نام فرمایید

اگر از همراهان هم تجربه ما هستید می توانید با در اختیار داشتن یک صفحه پروفایل افکار و تجربیات خود را نیز با دوستان دیگر در میان بگذارید

منتظر حضور گرمتان هستم

http://www.sepas.org/

استفاده از يک روش غربالگري ارزان، تعداد مبتلايان سرطان گردن رحم را کاهش مي دهد

2007-08-18T10:37:00.000-07:00

به کمک يک روش ساده براي غربالگري سرطان گردن رحم، مي‌توان تعداد مبتلايان به اين بيماري را در کشورهاي در حال توسعه کاهش داد. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران، محققان معتقدند يک روش ساده براي غربالگري سرطان گردن رحم که شايع ترين سرطان در بين زنان کشورهاي در حال توسعه است، مي تواند به کاهش تعداد موارد اين بيماري، در کشورهاي مذکور کمک کند. گروهي از محققان تاثير يک روش غربالگري ارزان و موثر شامل استيک اسيد(يک ترکيب شيميايي موجود در سرکه) و يک لامپ نئون درخشان را در يافتن نشانه‌هايي دال بر گسترش سرطان گردن رحم، پي گيري کردند. محققان در آژانس بين المللي تحقيقات سرطان فرانسه، از اين روش براي غربالگري سرطان گردن رحم، ده‌ها هزار نفر از زنان 30 تا 59 ساله و ظاهرا سالم يکي از محله‌هاي هندوستان، استفاده کردند که مشخص شد زنان مورد آزمايش، نسبت به زنان ديگر از 25 درصد احتمال پايين‌تري در برابر گسترش سرطان گردن رحم و همچنين 35 درصد احتمال کمتر در برابر مرگ بر اثر اين سرطان، برخوردارند. با وجودي که زمان اين بررسي 10 سال مشخص شده بود، محققان به دليل بهتر از انتظار بودن نتايج ، پس از 7 سال آن را گزارش کردند. براساس 2002 موردي که محققان مورد استناد قرار داده اند، سرطان گردن رحم در بسياري از کشورهاي در حال توسعه شايع ترين سرطان در بين زنان است. به طوري که از 493 هزار مورد تازه تخمين زده شده از اين بيماري و همچنين از 273 هزار مرگي که بر اثر اين بيماري در سراسر جهان اتفاق مي‌افتد، 85 درصد آنها مربوط به کشورهاي در حال توسعه است. لازم به ذکر است که عامل سرطان گردن رحم انواعي از ويروسي به نام HPV است که بر اثر تماس جنسي منتشر مي‌شود و گردن رحم پايين ترين قسمت رحم است. اين سرطان به آهستگي گسترش مي‌يابد و در صورتي که تنها از طريق غربالگري کشف شود، عوارض مرحله پيش از سرطاني آن به راحتي قابل درمان است. در بسياري از کشورهاي توسعه يافته، به دليل استفاده روتين از روش اسکرين کردن پاپ اسميرز، اين بيماري شيوع بسيار کمتري دارد. در حالي که ممکن است در بسياري از کشورهاي فقير زنان دسترسي به غربالگري نداشته باشند.

sepas website

2007-08-16T04:56:00.000-07:00

دوستان من سلام

مدتی است اینجا چیزی نمی نویسم چراکه در حال نوشتن مطالب سایت سپاس بودم. مطالب منوی سمت چپ صفحه سایت رو تکمیل کردم و منتظرشماست که بهش سر بزنید

، با ما در تماس باشید

http://www.sepas.org/

خوب و خوش و سلامت باشید

2007-07-10T10:31:00.000-07:00

دوستان عزیز

خبر خوش

وب سایت سپاس به صورت آزمایشی راه اندازی شده است

شما می توانید با مراجعه به آدرس

http://www.sepas.org/

از صفحات فعلی این پایگاه دیدن فرمایید

به یاری خدا، به زودی صفحات بعدی نیز راه اندازی خواهند شد

درود بر شما

با آرزوی تندرستی پایدار برای همه

چند خبر پزشکی

2007-05-12T10:00:00.000-07:00

* مصرف دخانیات و قلیان شایع ترین علل ابتلا به سرطان حنجره است

مجله اخبار پزشکی ویژه نامه انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران مورخ 12 اردیبهشت 1386 در باره اینکه مصرف دخانیات و قلیان شایع ترین علل ابتلا به سرطان حنجره است اینچنین می نویسد که: دکتر محمد حسین حکمت آرا رئیس انجمن علمی گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران اظهار داشت که حنجره به عنوان یک عضو حساس و استثنایی در حلق و در مسیر ورود هوا و غذا قرار دارد که به دلیل شرایط خاص تشکیل و عدم آگاهی و اطلاع عموم از بیماریها و مشکلات موجود این عضو کمتر مورد توجه قرار می گیرد. وی آلودگی هوا و مصرف دخانیات بخصوص قلیان را مهمترین عامل در بیماریهای حنجره، تغییرات صوت و خصوصا ابتلا به سرطان حنجره دانست و گفت: حنجره ویبراتو اصلی صدا و محل تشکیل صوت است و نقش بسیار مهمی در انتقال احساسات و عواطف و بر قراری ارتباطات اجتماعی دارد و به همین علت باید بیشتر مورد توجه قرار بگیرد و در جهت سلامت و بهداشت آن توجه شود. وی افزود استفاده از تجهیزات متخصاصان، جراحان، و اساتید داخل و خارج کشور، ارتباط با مجامع بین المللی در جهت رشد و ارتقا سطح علمی در کشور و همچنین اطلاع رسانی شایسته به افکار عمومی در زمینه مشکلات و نارسایی های این عضو حساس، از دیگر اهداف برگزاری کنگره انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران است.
همین مجلد در بخشی دیگر درباره سرطان حنجره ابراز می دارد که این نوع از سرطان شایع ترین نوع بدخیمی سر و گردن در بین مردان است که غالبا در دهه ششم زندگی ظاهر شده و افراد سیگاری نیز بالاترین آمار ابتلا به آن را به خود اختصاص می دهند. دکتر سعید ترکمان دهنوی در تحقیقی که به منظور دریافت رساله دکتری پزشکی خود انجام داده است، فراوانی علائم بیماری در معاینه بالینی و لارنگوسکوپی غیر مستقیم در بیماران مبتلا به کارسینوم سلول سنگفرشی حنجره در بیمارستان فیروزگر را بررسی کرد. وی در خصوص مطالعه خود می گوید: در این مطالعه 86 مورد کارسینوم سلول سنگفرشی حنجره از سال 78 تا 83 ثبت شده است که 81 مورد مرد و 5 مورد زن بوده اند. همچنین بیشتر بیماران در گروه سنی 60 تا 65 سال قرار داشتند.
این ویژه نامه به نقل از خبرگزاری ایسنا و از سوی دکتر سعید ترکمان دهنوی علائم و نشانه های اولیه زودرس ضایعات جنجره را شامل خشونت صدا، دیس فاژی، سرفه و تنگی نفس عنوان کرده است و می گوید: فراوان ترین یافته در معاینات بالینی این بیماران پر بودن فضای کریکوتیروئید در هنگام لمس کردن در 49 بیمار و نداشتن کریتپاسیون غضروف حنجره در 41 بیمار و همچنین احساس توده در لمس 36 بیمار، تندرنس در 23 مورد و بزرگی غدد لنفاوی در 14 مورد بود. وی ادامه داد: یافته های لارنگوسکوپی غیر مستقیم شامل درگیری فضای حنجره در 81 بیمار، توده در 73 بیمار و خونریزی ضایعه در 12 بیمار و مرگ در 6 مورد بوده است. همچنین در این مطالعه 95 درصد از بدخیمی های اولیه حنجره از نوع اسکواموس سل کارسینوما تشخیص داده شده است.
در بخشی دیگر از این مجله درباره روشی جدید در درمان سرطان حنجره گزارش می دهد که بررسی ها نشان می دهند که جراحی لیزری همراه با سرما درمانی به درمان سرطان جنجره در مراحل اولیه کمک می کند. این گزارش به نقل از خبرگزاری رویتر می گوید: پرتودرمانی ای که برای درمان سرطان حنجره انجام می شود روش استاندارد است اما عوارض آن حدود 45 درصد است درصورتیکه لیزر درمانی به همراه سرما درمانی بسیاری از عوارض را در پی نخواهد داشت.

* فن آوری نانو علیه سرطان ریه

پژوهشگران با استفاده از تکنیک ژن درمانی به کمک نانو ذرات لیپیدی موفق به کاهش اندازه و تراکم سلولهای سرطان ریه در موشها شدند. به گزارش ایسنا کاهش آسیبهای سرطانی در این طرح شامل کاهش 75 درصدی در تعداد تومورها و 80 درصدی در وزن تومورها بوده است.

*مصرف آسپرین خطر ابتلابه سرطان را کاهش می دهد

پزشکان در جدید ترین تحقیقات خود دریافتند مصرف منظم آسپرین نه تنها از قلب محافظت می کند بلکه خطر ابتلا به سرطان را نیز کاهش می دهد. به گزارش پایگاه اینترنتی نیو ساینتیست، آدیتیا بردیا و همکارانش از دانشگاه پزشکی کلینیک مایو در روچستر مینه سوتا، پیشینه بروز سرطان را 22 هزار زن یائسه طی 12 سال مورد بررسی قرار داده است. در این تحقیق نشان داده شده است که کسانی که به طور منظم آسپرین مصرف کرده اند 16 درصد کمتر به سرطان مبتلا شده و 13 درصد کمتر بر اثر ابتلا به سرطان جان خود را از دست داده اند. این درحالی است که فقط استعمال دخانیات در نتایج این تحقیقات تاثیرگذار بود و تاثیرات حفاظتی آسپرین را اندکی کاهش داد. به گفته آدیتیا بردیا احتمالا خاصیت ضد التهابی آسپرین موجب این تاثیر حفاظتی می شود. اگرچه تاثیر مشابهی در مورد سایر داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن دیده نشده است. نتایج این تحقیقات در اجلاس انجمن آمریکایی تحقیقات سرطان در لس آنجلس ارائه شده است.

*الکل و ابتلا به انواع سرطانها

پزشکان هشدار دادند که مصرف الکل خطر ابتلا به انواع سرطان را در پی دارد. به گزارش گروه علمی ایسکانیوز و بر اساس تحقیقی که مرکز بین المللی تحقیق سرطان انجام داده است مصرف الکل خطر ابتلا به انواع سرطانها از جمله، سرطان حفره دهان، حنجره، مری، حلق، کبد و سرطان سینه را افزایش می دهد.
نتایج تحقیقات این مرکز پژوهشی نشان می دهد که حتی مصرف مقدار ناچیز الکل نیز سرطان زاست.

یار همراه

2007-04-30T00:16:00.000-07:00

سلام دوستان خوبم

این چند روز گذشته را به این گذراندم که لیست اعضا گروه یار همراه را تشکیل بدهم. مشکل اینجاست که به شدت به کسانی که سرطان داشته اند و اکنون بهبود یافته اند نیاز دارم تا هر چه سریع تر دست به کار شویم و برای عزیزانی که امروز در حال دست و پنجه نرم کردن با سرطان هستند گرمی بخش دل نگرانشان باشیم. روز به روز تعداد کسانی که باید دل رنج دیده شان را جلا دهیم اضافه می شود درحالیکه هنوز افراد زیادی برای کمک به سپاس به عنوان یار همراه داوطلب نشده اند. از همینجا از همه شما دوستان خوبم که یک بهبودیافته هستید و مایلید که در این راه با ما همراه شوید تقاضا می کنم به فریاد نیاز من برسید و کمکی باشید برای بهبود شرایط دوستان بیمارمان

یک بروشور

2007-04-16T11:01:00.000-07:00

دوستان من سلام
امیدوارم ایام به کام باشد
از پیغامهای محبت آمیزتان بسیار سپاسگزارم. مدتی است چیزی ننوشته ام. شاید علتش این باشد که در حال تدوین کتابی برای مبتلایان به سرطان هستم تا از آنچه خود در این مسیر آموختم با هم تجربه های دیگر صحبت کنم. شاید همراهی باشد برای کسانی که امروز در این مسیر هستند. به همین علت هر روز با تلاش فراوانی که برای به راه انداختن موسسه سپاس می کنم رمغی برای نوشتن نمی ماند. امروز هم روز بسیار شلوغی بود. ولی امیدهایی که در این راه می درخشند مسیر سخت را هموار می کنند. امروز جرقه ای از این لحظات موفقیت و شادمانی درخشید و خستگی روز را در ساعات پایانیش از تنم به در برد. به شکرانه این اتفاق تصمیم گرفتم فورا به اینجا بیایم و برای شما دوستان و همراهان مهربانم پیغامی بگذارم. به نظرم جالب رسید اگر بخشی از یادداشتهایم را هر از چندی اینجا برایتان نقل کنم. از میان آنچه در حال تهیه آن هستم طی مکاتبه با بنیاد لانس آرمسترانگ بروشورهای اطلاع رسانی آنها را که برای بهبودیافتگان از سرطان در نه مدل مختلف چاپ شده است به دستم رسید که آنها را ترجمه کردم. شاید مطالب آن برای شما جالب باشد. هرچند اعتقادی وجود دارد مبنی بر اینکه این بحثها و صحبتها برای ایران بومی نشده است. به همین خاطر در کتابی که در حال تهیه آن هستم سعی می کنم با توجه به ایران عزیز و امکانات و شناخت روحیات هموطنانم مطالب آن را بومی کرده و در این کتاب بیاورم. اما به جا دیدم که متن بروشور بنیاد لانس آرمسترانگ را عینا در اینجا نقل کنم. از شما می خواهم تا با نظرات سازنده تان مرا در این راه یاری کنید.

قوی مانند یک بهبودیافته از سرطان!
مطالب مندرج در این بروشور با استفاده از کتابچه "راهی به سوی بهبود از سرطان: زندگی پس از سرطان" تهیه شده توسط موسسه لانس آرمسترانگ تهیه شده است که با اجازه آن موسسه برای استفاده در ایران دوباره نویسی شده است. مسئولیت مطالب این بروشور به عهده نویسنده است و الزاما نقطه نظر موسسه لانس آرمسترانگ را اعلام نمی دارد.

چگونه از این کتابچه استفاده کنید:
· صفحه به صفحه با این بروشور جلو بروید و وضعیت خود را از لحاظ فیزیکی و احساسی درک کنید.
· این کتابچه را در ملاقات بعدی با پزشکتان به همراه داشته باشید.
· برای مشاوره با پزشک معالجتان از این کتابچه استفاده نمایید و یا برای دریافت مشاوره با ما در گروه سپاس تماس بگیرید.

تغییرات ایجاد شده در شکل بدن
درد، بدن، روش زندگی

اکنون که درمان شما به پایان رسیده است زمان آن رسیده که مجددا متوجه وضعیت بدن خود شوید. بهتر است از پزشک خود بپرسید که باید منتظر چه تغییراتی در بدن خود باشید.

آیا تغییرات ایجاد شده در بدنتان شما را می رنجاند؟
در مقابل مواردی که احساس کمک می کنید علامت بگذارید و یا احساس و فکر خود را بنویسید.

درد یا تورم
□احساس درد مرا آسوده نمی گذارد
□ برخی نقاط بدن من دچار تورم شده است.

تغییرات در شکل بدن
□من نمی دانم داروها، درمان این بیماری، جراحی و یا اقدامات درمانی دیگر چه تاثیراتی بر بدن من دارند.
□احساساتم درباره بدنم تغییر کرده است.
□اغلب احساس خستگی می کنم.
□در به یاد آوردن مسائل دچار اشکال می شوم.
□به نظر می رسد ذهنم از گذشته کند تر شده است.

روش زندگی
□می خواهم بدانم چه میزان ورزش برای من مناسب است.
□می خواهم بدانم کدام رژیم غذایی برای من مناسب است.
□من در روش زندگی شخصی خود تغییراتی ایجاد کرده ام.

من عمیقا اعتقاد دارم که انسانها حق دارند رها از درد زندگی کنند. دوست دارم به کسی که اکنون دچار دردی غیر قابل تحمل است بگویم مگذار دیگران به تو بگویند که دراینباره کاری از دستت بر نمی آید.
- یک بهبودیافته

تغییرات فیزیکی در بدن شما
پزشک معالجتان می تواند شما و خانوادتان را در باره تغییرات فیزیکی بدنتان آگاه سازد. ممکن است احساس کنید نیازی به کمک ندارید، ولی بهبودیافتگان بسیاری هستند که اعتقاد دارند دریافت این قبیل کمکها زندگی آنها را بهتر کرده است.

آیا برای آگاهی از نیازهایتان احتیاج به کمک دارید؟
در مقابل مواردی که احساس کمک می کنید علامت بگذارید و یا احساس و فکر خود را بنویسید.

درد یا تورم
□مایلم بدانم چه روشهایی برای کاهش درد من وجود دارد.
□ مایلم درباره روشهای درمانی مکمل بیشتر بدانم. مانند روشهای انرژی درمانی، تای چی، رفلکسولوژی و از این قبیل.

تغییرات در شکل بدن
□مایلم به خود در بازیافتن نیرو و بنیه ام کمک کنم.
□مایلم بدانم آیا روشهای درمانی که برای من از آنها استفاده شده است بر امکان باروری من تاثیر گذاشته است یا خیر.

روش زندگی
□من/ خانواده ام به یک پرستار برای کمک در امور روزانه احتیاج دارم/ دارد.
□ من/ خانواده ام به یک نفر برای کمک در امور خانه از قبیل آشپزی و نظافت احتیاج دارم/ دارد.

تغییرات احساسات در شما
احساسات، روابط عاطفی، تغییر رویه زندگی
اکنون که درمان شما پایان یافته است ممکن است شما و خانوادتان ندانید که باید در انتظار چه باشید. ممکن است دچار احساسات متفاوت و متغیر شوید و نگرانی های جدید هر لحظه شما را به خود مشغول نماید. احتمال دارد در لحظه ای شاد و سرحال و در لحظه ای دیگر غمگین و خسته باشید. این کاملا طبیعی است. برخی از بهبودیافتگان مدام نگرانند که مبادا بیماری آنها مجددا بازگردد. برخی از بهبودیافتگان درمی یابند که بسیاری مسائل متفاوت که قبلا به نظرشان بی اهمیت بوده برایشان اهمیت یافته است. همچنین روابط عاطفی وی با خانواده، دوستان و اقوام نیز ممکن است دستخوش تغییرات شود.

آیا نگرانی های احساسی دارید؟
در مقابل مواردی که احساس کمک می کنید علامت بگذارید و یا احساس و فکر خود را بنویسید.

احساسات
□نگرانم که مبادا سرطان دوباره بازگردد.
□ احساس غم و افسردگی می کنم.
□ از اینکه مبتلا به سرطان شده ام احساس شرم و یا گناه می کنم.
□ نمی دانم باید در انتظار چه باشم.

روابط عاطفی
□نمی دانم چطور با خانواده و دوستان خود درباره سرطان صحبت کنم.
□نمی دانم چطور با فرزندان خود درباره سرطان صحبت کنم.

تغییر رویه زندگی
□آنچه تا بحال برایم اهمیت داشته تغییر کرده است.
□ابتلای به سرطان، ایمان و اعتقاداتم را تغییر داده است.

زمانیکه به سرطان مبتلا شدم فرزندانم خردسال بودند. نگران بودم که چه کسی از آنها مراقبت خواهد کرد. از اینکه خانواده ام مرا تنها نگذاشت و به کمکم آمد سپاسگزارم.
- یک بهبودیافته از سرطان

فارغ از اینکه شما پس از اتمام دوره درمانتان چه فکر می کنید، صحبت با سایر کسانی که آنها نیز مانند شما این مسیر را طی کرده اند می تواند برایتان بسیار مفید باشد. حتی اگر این صحبت الزاما کمک بخصوصی به شما نکند، حمایت روانی حاصل از آن قابل انکار نیست. ممکن است شما یا خانوادتان نخواهید یا نتوانید افکار و احساسات خود را با سایرین در میان بگذارید. ولی اگر با یک نفر از اعضا خانواده یا یک فرد بهبودیافته دیگر صحبت کنید حتما شرایط این گفتگو ساده تر خواهد بود. حتی می توانید برای دریافت مشاوره با یک مددکار یا روانشناس صحبت کنید.

راه های متفاوتی برای درک نیازهای احساسی و روانی شما وجود دارد. یکی از آنها بررسی سوالات زیر است.

آیا برای آگاهی از نیازهایتان احتیاج به کمک دارید؟
□ مایلم با یک بهبودیافته از سرطان و خانواده اش ملاقات کنم و با افکار، احساسات و تجربیاتش آگاه شوم.
□مایلم بدانم کجا می توان برای رویارویی با تجربه بهبود از سرطان کمک روانی دریافت نمایم.
□مایلم خانواده و دوستانم با من از تجربیات و احساساتشان بگویند.
□مایلم برای صحبت از افکار و احساساتم با یک متخصص مشاوره نمایم.
□ مایلم خانواده ام برای صحبت از افکار و احساساتشان با یک متخصص مشاوره نمایند.
□ مایلم بدانم آیا مرکزی برای حمایت روانی – اجتماعی از بهبودیافتگان از سرطان در اطراف محل زندگیم وجود دارد.

سایر نگرانی ها
مشکلات شغلی، هزینه ها و منابع مالی
ممکن است نگرانی های جدیدی پس از پایان دوره درمان برای شما پیش بیاید. از جمله این نگرانی ها مشکلات شما در زمینه بازگشت به جریان فعالیت اجتماعی، شغل قبلی و بطورکلی جریان زندگی است. ممکن است برای بازگشت به جریان اجتماعی و یا بر سر حرفه قبلی خود نیازمند کمک باشید. ممکن است نگران وضعیت مالی و هزینه های پیگیری سلامت و درمان خود باشید. اگر از چنین نگرانیهایی رنج می برید بهتر است سوالات زیر را بررسی نمایید تا از افکار خود بهتر آگاه شوید.

هزینه ها و بیمه
□من برای پرداخت هزینه های دارو و درمان و یا پیگیری سلامت خود نیازمند کمک مالی هستم
□من برای قرار گرفتن زیر پوشش بیمه خدمات درمانی نیازمند کمک هستم
□من می خواهم از شرایط و مراحل استفاده از بیمه خدمات درمانی مطلع شوم

شغل
□می خواهم رئیسم وضعیت جدید مرا به عنوان یک بهبودیافته از سرطان درک کند
□من در یافتن شغل جدید و یا بازگشت به حرفه قبلی خود دچار مشکل هستم

یافتن منابع مالی
□من برای هزینه های خانواده و فرزندانم نیازمند کمک مالی هستم
□من برای پیگیری سلامت و درمان خود نیازمند کمک مالی هستم

به عنوان کسی که از سرطان بهبودیافته است، شما تنها نیستید. سازمانهای حمایتی، موسسات خیریه و مراکزی در اطراف محل زندگی شما وجود دارد که می توانید از آنها کمک دریافت کنید. برای یافتن این موسسات و مراکز و یا آگاه شدن از وجود گروه های حمایتی می توانید از مرکز درمانی، پزشک معالج، پرستار یا مددکار اجتماعی سوال کنید. همچنین نام و آدرس شش سازمان در تهران ذکر شده است. همچنین می توانید با مراجعه به اینترنت و جستجو برای مراکز مربوط به سرطان در ایران اطلاعات بیشتری دریافت نمایید.
برای درک بهتر خدماتی که نیاز دارید و شناخت مراکز مربوطه شما می توانید:
□با پزشک معالج خود، پرستار یا مددکار اجتماعی مشورت نمایید
□سایر بهبودیافتگان از سرطان را در اطراف خود بشناسید و با آنها صحبت نمایید
□به یکی از گروه های حمایتی در اطراف محل زندگی خود مراجعه نمایید
□بر روی اینترنت و یا در کتابخانه ها سراغ مراکز مرتبط و گروه های حمایتی را بگیرید
□با خانواده و دوستان خود در این باره صحبت کنید

حال که شما با خواندن بروشور حاضر احساسات، افکار و نگرانیهای خود را بهتر دریافتید بهتر است درباره آنها با پزشک معالج خود صحبت کنید. مراحل بعدی برای شما می تواند موارد زیر باشد:
1- اطمینان حاصل کنید که کلیه مطالب این بروشور را مطالعه کرده اید و به سوالات آن فکر کرده پاسخ داده اید
2- به این فکر کنید که از کجا می توانید درخواست کمک و همیاری نمایید
3- درباره نگرانیها و احساسات خود با تیم پزشکی خود مشورت نمایید
4- با یکی از موسساتی که در انتهای این بروشور نام برده شده اند تماس بگیرید و از نحوه کمک رسانی آنها مطلع شوید

بخواه که زنده بمانی

2007-04-04T10:26:00.000-07:00

دوست من سلام
چند روزیست که به تو فکر می کنم و جنگی که مشغولش هستی. می خواهم حس کنم آنچه حس می کنی را، می خواهم درک کنم آنچه فکر می کنی را. می خواهم بدانی چقدر دوستت دارم. زیرا می دانم در چه مسیر پر پیچوتابی هستی. می دانم چه روزها و شبهایی می گذرانی. می دانم هر لحظه را به چه دل آشوبه ای سر می کنی. همه اینها را میدانم و این را نیز می دانم که تو نزد خداوند بسیار عزیزی که چنین آزمون دشواری را پیش پایت گذاشته. پس برای من هم بسیار عزیزی، که می دانم در چه نبردی پایداری می کنی. دوست دارم بدانی که من اگر زنده ام به عشق تو بود و به عشق دیگرانی که همچون من و تو درد کشیدند و پوست انداختند و دوباره متولد شدند.دوست دارم بدانی که قلبم برای دردی که می کشی می تپد. دوست دارم بدانی چقدر تلاشت برایم ارزشمند است.ای شکوفه تازه شکفته که امروز به این درد دچاری، بگذار خورشید به چهره مهربان و درخشانت بتابد و گرمت کند که می دانم از درون چه بورانی به پاست. بگذار عشق من در قلبت راه یابد. بگذار به تو بگویم که چقدر تو مهم هستی.تو! تو بسیار بسیار مهم هستی. تو برای خانواده ات، برای دوستانت و برای من و از همه مهمتر برای خودت بسیار با ارزش و اهمیت هستی. تو توانایی که سرنوشتت را به بهترین نحو هدایت کنی. تو در عین جبر مختاری. تو توانایی که عشق را در قلبت چنان بپرورانی که سرسختی این کوه عظیم را چون آبی جاری از بین ببری. می دانم، خسته ای. می دانم، نا امیدی. ولی من هم روزگاری نه چندان دور بسیار خسته بودم. من هم دردمند بودم. من هم در ناامیدی منجمد شده بودم. ولی گرمای عشق و شفقت قندیلهای جسم و روحم را ذوب کرد. پس بگذار از راهی که پیمودم و تو در آغازش هستی با تو بگویم. بگذار به تو آن چراغ روشن در دور دست را نشان دهم. بگذار همه این عشق را با تو تقسیم کنم. تنها کاری که از تو می خواهم این است: بخواه که زنده بمانی

نوروزتان پیروز

2007-03-20T07:01:00.000-07:00

دوستان عزیزم

امیدوارم سالی که پیش رو داریم برای همه هموطنامون در سراسر دنیا پر باشه از سلامت و سعادت و شادمانی

نوروزتون پیروز

سال نو مبارک

با بهترین آرزوها

2007-03-15T12:44:00.000-07:00

هنرمندان واقعي توانشان را از نقطه ضعفشان مي گيرند
از انچه از زيستن بازشان مي دارد شكوه مي افرينند

خدایا، خداوندگارم

2007-03-15T09:23:00.000-07:00

خدایا، خداوندگارم، به قدری احساس سعادت می کنم که قادر به بیانش نیستم. قلبم از شدت عشق تو به درد میاد. تو می دونی چطور پله های زندگی رو یکی پس از دیگری جلوی پای ما قرار بدی، طوریکه حتی از شرایط سخت یک بیماری ظاهرا صعب العلاج می تونی خدمت به انسانها و احساس عظیم خوشبختی رو خلق کنی.
من چقدر سعادتمندم که تو به من توجه داری و می دونم که صدام رو می شنوی. خدایا عاشقتم! تو عزیز ترین پشتیبان و تکیه گاهی. چطور می تونم سپاسم رو به تو ثابت کنم و قدرشناسیم از اینکه زندگی رو به من برگردوندی. تو عزیزی، تو عزیزی، تو عزیز ترین عزیزی. وقتی کوله بار ترس و دودلی روی شونه هام فشار میاره می دونم که تو بهترین کمک هستی. دو سال بسیار گرانقدری بر من گذراندی که موهبت آشنایی با مخلوقات یگانه ات رانصیبم کرد. خدایا، سال جدید رو چنان پربارکن که احساس رضایت از تلاشم برای زنده موندن و کار کردن و ایجاد تغییرات مثبت در من روز به روز فزونی پیدا کنه. خوشحالم که اینجا هستم. خوشحالم که زنده ام. خوشحالم که نعمت خانواده و دوستان شفیقم نصیبم شده.
خداوندا، از تو برای حمایت و هدایت الهی، عشق و شفقت الهی سپاسگزارم. با سپاس خود را به تو می سپارم

آی دنیا، من دارم می پرم! نوشته شرمین نادری

2007-03-10T02:11:00.000-08:00

آی دنیا، من دارم می پرم! نوشته شرمین نادری

در بیست و چهارسالگی درست وقتی دوست دارم بدوم و راه بروم پایم می لرزد، دکتر بانگرانی می گوید: ((تومور استخوانی...)) و من صدای عجیبی ته دلم می شنوم اما این صدای دردناک له شده استخوان نیست، صدای عشق است که می آید نجاتم بدهد، عشقی مثل شیر و عسل گرم، وقتی که گلو درد داری
مادرم سرش را گذاشته روی زانویم و با صدای لرزان درد من را صدا می کند توی سر خودش. فکر می کند من خوابم، اما من نیستم و دارم می لرزم. ساعت چهار صبح است و او مثل روحی که از دیوار رد می شود خودش را به تخت من رسانده، بعد تر وقتی تومور چندساله توی سر مادر، مثل سیبی زهرآلود از آن بالاها توی زندگیمان می افتد، می دانم که مادر درد مرا با خودش برده است
تومور زانوی من سرطانی نیست، توده ای از سلولهای عجیب است که برای لرزاندن دل من آمده، این را توی دفترم می نویسم و می دانم که برای دل آدمهایی که درد می کشند باید کاری بکنم و همان موقع شروع می کنم به نوشتن در چلچراغ....مرگ نه، که عشق به زندگی
غزال چگینی می خندد، خوابیده روی تخت و به سرش کلی باند پیچیده اند، من عین فضولها رسیده ام و تازه دارم با غزال دوست می شوم. دوستی ما توی بیمارستان شکل می گیرد و من آن خواهش عجیب چشمهای غزال را از دنیا فراموش نمی کنم، چشمهایش مثل کسی است که که می خواهد از کوه بپرد و از کوه می خواهد آن پایین تر دستهایش را برای گرفتن او دراز کند. آرام و آسوده.....دیوانه وار و عجیب
غزال دوباره سپاس می گوید و آرزویش برای آدمهایی که تازه می خواهند مبارزه را شروع کنند، اما نه فقط مبارزه با سرطان، که مواجه با زندگی برای عاشق شدن، برای ازدواج کردن، کار کردن، مسافرت رفتن...غزال چگینی یک آدم است و من هم یک آدم هستم، دختران همان آدمی که برای اولین بار توی زمین قدم زدند، ما داریم قدمهای اول را بر می داریم
باور کن پیوستن به "سپاس" نیرویی دارد که همه تلخی به جا مانده توی زندگیم را مثل آبی که صبح موقع مدرسه رفتن خوابهایم را می شست، با خودش می برد و پاک می کند. باور کن به "سپاس" برای تو هم همان نیرو را دارد، اگر ته دلت جایی، لحظه ای بخاطر سرطان از دست داده ای....
تا به حال نه توی هیچ وب لاگی نوشته ام، نه در بند این صفحه آبی عجیب بوده ام، رازی بود که تو می دانستی، حالا بیا باهم بنویسیم برای مشتاق کردن چشمهایی که خواهش بزرگی از دنیا دارند، آی دنیا، من دارم می پرم! دستهایت را برای بغل کردن من بلند کن!

اولین گردهم آیی سپاس

2007-03-09T10:26:00.000-08:00

سلام
در اوج خستگی به قدری خوشحالم که زبانم از وصف احساسم ناتوان است. امروز اولین گردهم آیی سپاس برگزار شد. عالی بود! از شب قبل چنان هیجان زده بودم که قلبم می خواست از سینه بیرون بپرد. امروز بعد از ظهر با آمدن اولین مهمانان قلبم آرام گرفت. اکنون همه جا مرتب شده، هر چیز سرجایش رفته، مهمانان به خانه هایشان بازگشته اند و امروز، این روز هیجان انگیز، گذشت. خدارو شکر می کنم برای امروز و امیدوارم برای روزهای شاد آینده. خدایا از اینکه زنده ام و در خدمت تو سپاس. خدایا من عاشقت شده ام. چه عشقی برتر از عشق تو. سپاس! امروز 23 نفر به جمع اعضا سپاس پیوستند و عواید حاصل از فروش هدایای دوستان شامل شمع؛ شمعدان؛ تخم مرغ برای سفره هفت سین؛ فال حافظ و حق عضویت ها می تواند سپاس را صاحب اولین خط تلفن و اولین دستگاه کامپیوتر کند. می خواهم از همه کسانی که در برگزاری این روز نخست همراه بودند تشکر کنم. دوستان خوبم، خانم نازیلا نوع بشری، با تشکر ویژه برای همه زحماتشان، خانمها رویا و رعنا نوع بشری، خانم یاسمین زرگری، خانم شرمین نادری و خانم کتایون کاظمیان، برادران مهربان و نازنینم که مرا همراهی کردند از شما هم سپاس، آقایان بهزاد شفق و هومن احسن، با تشکر از شمع لیلاک و گالری بخارا برای همه لطف بی دریغشان. و از همه شما دوستان مهربان که حضورتان باعث گرمی دل ما شد سپاسگزارم. در پناه خداوند شاد و سلامت باشید، جمعه 18 اسفند 1385 ساعت 10 شب

چند نکته برای کسانی که درمان می کنند

2007-02-26T21:19:00.000-08:00

سلام دوستان من، امیدوارم که خوب و خوش باشید

بگذارید نکته ای برای دوستانی که این روزها در حال شیمی درمانی هستند را عنوان کنم

در علوم پرانیک یکی از اساتید به نام و مهم استاد چواکوک سویی است. استاد کوک سویی در کتابهای خود اغلب به بیماران مبتلا به سرطان هم پرداخته اند. از جمله نکاتی که استاد چواکوک سویی همه جا برای توجه ما ذکر کرده موارد زیر است که مطمئنم خالی از اهمیت نیست. از اونجایی که من شخصا در زمان درمان از راهنمایی های استاد کوک سویی بسیار استفاده کردم (از طریق استاد علوم روحی خودم) به شما هم پیشنهاد می کنم به این موضوعات بی توجه نباشید

اول اینکه فرد بیمار نباید از سنگها و جواهرات زینتی استفاده کنه چراکه سنگها می تونند چاکراهای پائینی (مثل چاکرای ریشه و سکس) رو فعال کنند یا به عبارتی "اور اکتیو"میشوند. همینطور در بیماری سرطان این دو چاکرا هستند که باید فعالیت و انرژیشون بالانس بشه، به همین خاطر تنظیم این دو چاکرا با استفاده از جواهرات و سنگهای زینتی بسیار سخت و غیر ممکن می شود. پس به شما دوست عزیز در حال درمان توصیه می کنم از استفاده از سنگها و جواهرات فعلا خودداری کنید.مطمئن باشید زمان برای استفاده از زیورآلات زیباتون همیشه هست. ولی امروز اولویت با سلامت شماست

نکته دوم اینکه درست به همون دلیل بالا استاد چوا کوک سویی اعتقاد داره برای فرد بیمار مبتلا به سرطان روابط جنسی تهدید کننده است. یادتون باشه که چراکراهای ریشه و سکس اینجا در نهایت اهمیت هستند. پس در این دوره تا حد امکان از روابط جنسی که چاکرای سکس و ریشه شما رو اور اکتیو می کنه خودداری کنید.

نکته آخر هم اینکه اگر شما از روشهای درمان آلترناتیو با خبر هستید و یا به عبارتی خودتون یک درمانگر هستید در زمانی که خودتون مبتلا به سرطان هستید و تا مدتها پس از بهبودی مطلقا بر روی کسی کارهای درمانی انجام ندهید. چراکه الگوها یا به عبارتی میازمها قابل انتقال و مسری هستند. به همین دلیل شما می تونید الگوی بیماری خودتون رو به هاله شخصی که در صدد درمانش هستید منتقل کنید و خدا نکرده اون رو هم در سالهای آینده تحت ریسک این بیماری قرار دهید. پس اگر هم اکنون در حال دست و پنجه نرم کردن با این بیماری هستید به شما پیشنهاد می کنم به این نکات توجه کنید

تا بعد

خدانگهدار

BBC

2007-02-24T02:04:00.000-08:00

در نظر داره که یک فیلم مستند درباره ایران بسازه و BBC خرداد ماه گذشته دوست بسیار عزیزی با من تماس گرفت که شبکه

در سازنده این فیلم دوست داره با من به عنوان یک زن فعال ایرانی مصاحبه کنه!!!!اگر بدونید چقدر هیجان زده شده بودم! خلاصه که این مصاحبه طی یک صبح تا بعد از ظهر در اواخر خرداد امسال در محل بیمارستان محک واقع در دارآباد انجام شد. بعد از چند ماه BBC4فیلم ساخته شده رو برام ارسال کردند و از قرار طی هفته گذشته هم این فیلم رو در کانال

پخش کرده اند. از روزی که این فیلم پخش شد نامه های جالبی برام ارسال می شه که باعث شده احساس کنم اگر برگشتم ایران، اگر دارم تمام تلاشم رو می کنم که تغییری ایجاد بشه، و اگر دارم می جنگم که روند نادرستی رو تغییر بدم گویا چندان بی تاثیر هم نبوده. احساس خیلی خوبی دارم که اینجا و در کشورم هستم و می تونم گامهای هرچند کوچیکی در راستای فرهنگ ایران بردارم.خیلی خوشحالم و خواستم شادمانیم رو با شما سهیم باشم

سلام بر همگی

2007-02-24T01:45:00.000-08:00

از دیروز در دانشکده پزشکی دانشگاه شهید بهشتی کنگره بین المللی سرطان سینه برقرار بوده و تا فردا هم ادامه خواهد داشت. امروز صبح رفتم اونجا چون دیروز از انجمن سرطان سینه بهم خبر دادند که برم به ملاقاتشون. خلاصه، جالب بود برخی از پزشکای انکولوژ رو مثل خانم دکتر وثوق (انکولوژ اطفال بیمارستان علی اصغر) از قبل می شناختم. با موسسین انجمن سرطان سینه هم ملاقات کردم. خوب بود. همینطور سپاس رو آبونمان مجله اخبار پزشکی کردم که بتونم اخبار مربوط به سرطان ایران رو به روز داشته باشم. این هم از کارهای امروز صبح من. اوه راستی خبر دیگه ای که باید بهتون بدم اینه که سپاس عضو شبکه جهانی جوانان بهبودیافته از سرطان International Childhood Cancer Survivors Networkکودک شد و از ایران موسسه سپاس در این شبکه ثبت شده. این موضوع باعث خوشحالی من شد. امیدوارم شما هم خرسند باشید. تا اخبار بعدی شما رو به خدا می سپرم

از وب سایت لانس آرمسترانگ

2007-02-16T08:10:00.000-08:00

سلام
امروز در وب سایت لانس آرمستررانگ می گشتم که به یک آهنگ برخوردم. متن شعر این موزیک بسیار روم تاثیر گذاشت. فکر کردم شاید بد نباشه اگر اونو اینجا برای شما بگذارم تا بتونید بخونیدش

Maybe Tonight, Maybe Tomorrow Lyrics

I heard the news today.

It came out of nowhere.

I wish I could run away,but where would I go?

Is this my destiny?

Something so unfair...

What will become of me? God only knows.

And they say the road to heaven might lead us back through hell.

Maybe tonight, maybe tomorrow,

we will win this fight and bury this sorrow.

We're so alive,

still holding on,

not ready to die,

so we LIVESTRONG.

My pride is left for dead,

as my world gets shaken.

The thoughts inside my head are so hard to control.

I am staring down the unknown,

but one thing is certain.

You could break my body,

but you will never break my soul.

And they say the road to heaven might leads us back through hell,

but we're holding on for morethan stories to tell.

Maybe tonight, maybe tomorrow,

we will win this fight and bury this sorrow.

We're so alive,

still holding on,

not ready to die,

so we LIVESTRONG.

دوستهای جدید

2007-02-13T00:00:00.000-08:00

سلام بر همگی

می دونید چه چیز این حرکت تازه برام جذابیت داره؟ اینکه دوستای جدید پیدا می کنم. هربار که می بینم کسی برای این وب لاگ پیغام گذاشته یا برایم ای-میل داده یا هر پیغام از هرنوع بسی شادمان می شم که خدارو شکر کسی هست که صدای ما به گوشش برسه. امیدوارم همینطور که خداوند همه چیز رو برای این فعالیت هموار و در دسترس می کنه به حسن توجهش ادامه بده و مارو به هدفی که داریم برسونه. الهی آمین

اولین برنامه معرفی برای سپاس

2007-02-10T00:19:00.000-08:00

دوستان من سلام،
جمعه ،دیروز 20 بهمن؛ به همت انستیتو کنسر و وزارت بهداشت برنامه ای با عنوان اولین همایش اطلاع رسانی در باره سرطان به منظور آگاهی رسانی برای پیشگیری و چگونگی برخورد با این بیماری برگزار شد. روز سه شنبه گذشته از انستیتو کنسر با من تماس گرفتند و خواستند که در این برنامه صحبتی داشته باشم. متن سخنرانی من به قرار زیر است که برای مطالعه شما اینجا آمده است.

تجربه عجیبی است! نه تنها خود نمی دانی با چه طرف هستی بلکه دیگران هم نمی دانند با تو چطور برخورد کنند. خود در صدد کشف این تجربه و کشف توانایی ها و نا توانی هایت هستی، در حالیکه دیگران در حال کشف تواند! سعی می کنی محکم بایستی و توانت را حفظ کنی و درمقابل، دیگران برایت اشک می ریزند.
با خودت چشم در چشم می شوی و اعماق ناشناخته وجودت را کشف می کنی، ولی خانواده ات، دوستانت و اطرافیان دلسوز تنها شاهد وجود رنجور و خسته ات هستند. تو رنج می بری، دیگران پا به پای تو رنج می کشند! تو هر از چندی به بهانه ای اندک دلت شاد می شود، ولی دیگران هنوز غمگینند! تو اکنون حتی از مرگ هم نمی ترسی ولی عزیزانت از فردایی که ممکن است تو نباشی وحشت دارند!

این چه تجربه سهمگینی است که چون تندبادی زمین و زمان زندگی را بهم می ریزد! تا دیروز طعم آب برایت مفهومی نداشت، امروز در آرزوی یک لیوان آب گوارایی. تا دیروز اگر موهایت نا مرتب می شدند از خود ناراضی بودی ولی امروز مویی وجود ندارد. تا دیروز هیکلت متوازن، رخسارت گلگون و دلت سرخوش بود! اما امروز همه آنچه داشتی و نمی دیدی، همه آنچه سعادتمندت می کرد و متوجه نبودی از تو گرفته شده تا قدرشناس باشی! قدرشناس یک لحظه شاد، قدرشناس وجود سلامت و قدرشناس تمامی نعمات ریز و درشت خداوند.

پزشک تشخیص داد که توده ای در جمجه ام وجود دارد. نمی دانست به مغز هم رسیده یا خیر. گفت باید ابتدا جمجمه شکافته و بخش درگیر برداشته شود. پس از اعلام نظر پاتولوژی، می توانست نظر قطعی بدهد. ترسیده بودم ولی ظاهرم آرام بود. از شدت هیجان ناشی از این خبر حافظه کوتاه مدتم بشدت ضعیف شده بود. پزشک معالجم می گفت: تو هرچقدر که دختر شجاعی باشی نمی توانی استرس ناشی از این موضوع را نادیده بگیری. اما من چنان گنگ و گیج بودم که انکار زمان برایم متوقف شده بود. اطرافیانم دورم را شلوغ می کردند تا در خود فرو نروم. روزها و شبها به همت خانواده و دوستانم شلوغ و پر رفت آمد شده بودند. اما من همچنان مغروق ذهن خود مدام در حال فکر کردن بودم. 27 سالم بود. در اوج جوانی و در زمانی که رویاهای زندگیم را دست یافتنی می دیدم همه چیز داشت از پیش دستم دور می شد. روزهای اول به گیجی گذشت، روز های پس آن به خشم از اینکه نمی توانستم به زندگی فعال روزانه ام رسیدگی کنم. بعلت عمل جراحی مغز و پس از آن شیمی درمانی های قوی روزها را خیره به پنجره اتاق دراز کشیده بر تختم می گذراندم و از اینکه از جریان پر شور زندگی آنچنان دور افتاده بودم بشدت غمگین بودم. دلسردی و غم احساساتی بودند که در پی خشم بر من چیره شدند. حساس شده بودم و تنها. سعادتمند بودم که خیل فراوانی از دوستان مهربان را در اطراف خود داشتم، ولی از درون آنچنان تنها بودم که گویا بی کس ترینم!

تسلیم اراده خداوند، تصور می کردم باید منتظر زمان باشم تا زروان برایم چاره بیاندیشد. اما نتایج آزمایشهایم بد و بدتر می شدند. به ظاهر تلاش می کردم. شیمی درمانی های سنگین و فشرده، درمانهای مکمل انرژی و رفلکسولوژی، دعا و مراقبه و هرآنچه که در آستین تجربه داشتم بیرون می کشیدم تا بهبود یابم اما همه چیز همچنان ساکن بود. راکد و خاموش هیچ تصویر مشخصی از آینده نداشتم. که تلنگری مرابه خود آورد. من اراده نکرده بودم که شفا بیابم. این نکته مرا به فکر برد و سه روز تمام یک نفس فکر کردم. روز چهارم که صبح از خواب برخاستم رویای عجیبی دیده بودم. شب قبل و در پی سه روز دعا و مراقبه از خدا خواسته بودم که مفهوم عشق و شفقت حقیقی آنچنان که باعث شفاست را به من نشان دهد. رویایی دیده بودم عجیب و به وضوح مفهوم سوال خود را درک کرده بودم. از آن روز امید من برای پیگیری درمانم از طریقه پزشکی رایج و مکمل صد چندان شد. با خود اراده کردم: من نباید بمیرم!

هفته بعد طبق روال معمول باید آزمایش خون می دادم. جواب دو هفته بعد آمد. نتایج به میزان قابل توجهی بهبود یافته بودند. این خود دلیلی شد برای امید بیشتر و اطمینان از مسیری که طی می کردم.

من پوست انداختم. انسان جدیدی شدم با قدرتی باور نکردنی. متوجه بودم زجری که متحمل شدم و درسی که گرفتم آن همه اعتماد به نفس و ساده انگاری در من ایجاد کرده است که در چشمان مرگ خیره شوم و او را دست خالی به دیار باقی بفرستم. زندگی می کنم آنچنان که سالها زنده ام و آنچنان که ساعتی بعد خواهم مرد. قدر هر لحظه را می دانم و تمام تلاش خود رابکار می گیرم تا هیچ فرصتی را از این دوره مغتنم زندگی دوباره از دست ندهم.
بعد از دو سال درمان بالاخره به وضعیت ثبات رسیدم. پزشک معالجم جناب آقای دکتر عیسی بایبوردی، استاد علوم روحیم که مایل نیستند نام ایشان برده شود و از همه مهمتر خودم از وضعیت موجود راضی هستیم.

اگر روزی که من با این بیماری روبرو شدم یاوری داشتم همتجربه، شاید اوضاع سریعتر به روال عادی باز میگشت. من و سرطان هم را نمی شناختیم. از قدرت هم بی اطلاع بودیم. از استراتژی هایی که برای جنگ با هم طرح می کردیم خبر نداشتیم. سرطان مرا به زمین می کوبید و من سرطان را. و من پیروز شدم.
و به شکرانه این پیروزی می خواهم هر آنچه در این مسیر پر پیچ و خم آموختم در اختیار کسانی بگذارم که به تازگی جنگشان آغاز شده، کسانی که شاهد مبارزه عزیزی بوده اند و کسانی که امروز آنها هم در تجربه پیروزی شفا با من سهیمند.

خوشبختم که راه مسوولیتم را در این جهان یافته ام. خوشبختم که همچون جنگاوری پیروز یاورانی مهربان یافته ام و با هم راهی را پیش گرفته ایم برای خدمت به همه هموطنان همتجربه.
هم اکنون برای سپاس از سلامتی پس از سرطان در حال ثبت موسسه فرهنگی و هنری سپاس هستیم. با این انگیزه که همه ما درسهایی که آموختیم را در اختیار عزیزان همتجربه قرار دهیم و با این فرهنگ آشنا شویم که سرطان پایان زندگی نیست و می تواند ترسناک نباشد.
این زندگی تازه را سپاس می گوییم و به شکرانه سلامت خود به دیگران یاری می رسانیم.
با امید سلامت و شفا برای همه انسانها

ماجرای مصاحبه چلچراغ

2007-02-06T02:00:00.000-08:00

همانطور که قبلا هم برایتان گفته ام شرمین نادری دوست و همراه من در تحقق اهداف سپاس از نویسندگان و خبرنگاران چلچراغ است. به همت او من با آقای منصور ضابطیان آشنا شدم و این آشنایی به لطف خلق خوش آقای ضابطیان به سرعت شکل گرفت. بنا به تجربیاتی مشترک ایشان مشتاق شدند که در باب تجربه سرطان در جوانان در مجله چلچراغ مطالبی چاپ کنند که به همین جهت قرار شد یک روز به دفتر مجله بروم و با آقای ضابطیان مصاحبه ای داشته باشم. البته قرار شد من از جوان دیگری که در خانواده خود این تجربه راداشته هم درخواست کنم که همراه من باشد. این خود شد یک دردسر جدید. چرا؟ چون هیچ کس شخصا داوطلب این همراهی نشد!!! تا اینکه به یاد دوست عزیزی از دوران کودکی افتادم که می دانستم چندی پیش مادرش به این بیماری مبتلا بوده که شکر خداوند مهربان امروز شفا یافته است. با او تماس گرفتم و موضوع را با او درمیان گذاشتم. با آغوشی باز فورا از این ایده استقبال کرد و با لطف بی دریغش قرار شد ساعت صرف ناهار از محل کارش که اتفاقا و از حسن تصادف چند خیابان بالاتر از دفتر مجله چلچراغ بود، مرخصی بگیرد و با من در این مصاحبه و دیدار همراه باشد.
مصاحبه دوستانه و خوبی بود. راستش را بخواهید من چندان دل خوشی از خبرنگاران برخی مجلات و روزنامه های روز ندارم. چراکه قبلا به ضرورت شغلی چندین بار مصاحبه هایی انجام داده بودم و اغلب موارد امانت داری در آنچه گفته بودم رعایت نشده بود. ولی اینبار موضوع فرق می کرد. من با یک حرفه ای طرف بودم. کسی که امروز یکی از بهترین گفتگ کننده ها و خبرنگاران جوان کشور است روبروی من قرار داشت، بنابراین من نباید از بابت امانت داری در مصاحبه نگرانی می داشتم و نداشتم. و الحق که این امانتداری، در متن مصاحبه ام که این هفته در چلچراغ چاپ شده است، آنچنان رعایت شده که من شخصا بسیار راضی بودم. هر چند صحبتهای دوستم در این گفتار ذکر نشده ولی حتما دلیل موجهی برای آن وجود دارد. بگذارید صحبت که به اینجا رسید از این فرصت بهره ببرم و از زحمات آقای ضابطیان بابت چند صفحه مطالب خواندنی و جالبی که در این شماره مجله به موضوع سرطان در جوانان اختصاص داده اند تشکر کنم. آقای ضابطیان از همه لطف و توجهات به این موضوع بسیار سپاسگزارم. زمانیکه خودم درگیر درمان بودم تصویر خانم مانیا اکبری روی جلد مجله نسیم توجهم را جلب کرد! خیلی تحت تاثیر شجاعت ایشان قرار گرفتم که با یک عرق چین بر سر به کار ادامه می دهد. من هم فرد منفعل و ترسویی نیستم بنابراین از اینکه زن قدرتمندی می دیدم بسیار هیجان زده شده بودم. از طریق اینترنت سعی کردم با خانم اکبری ارتباط برقرار کنم که متاسفانه موفق نبودم. ولی مطلب مربوط به ایشان در این شماره دلم را شاد کرد. بهنام دهش پور جوان مهربان و انساندوست امروز باعث شده است که نه تنها همیشه به یادش باشیم بلکه صدها نفر از نتیجه مهر او استفاده کنند. و در آخر دوست نازنینی که پا به پای همسرش از این تجربه رنج کشده و سر بلند در آن پیروز شده بود مرا بر آن داشت که خطاب به او بگویم:
دوست خوبم! مسیری که طی می شود شاید سخت باشد ولی موهبتی است که نسیب شده برای تغییر و تعالی، پس از ذکر خاطره اش سربلند باش.
این مصاحبه رو می تونید در این آدرس بخونید:
http://40cheragh.org/40cheragh/News.aspx?NID=397&Keyword=غزال%20چگيني
روز گار خوبی است. خداراشکر. به امید سلامتی و شادی برای شماو تا بعد

چند خبر جدید

2007-02-05T22:43:00.000-08:00

سلام بر همگی

روزها آنچنان سریع می گذرند که چیزی به سال نو باقی نمانده! من امروز برای شما چندین خبر جدید دارم: خبر اول اینکه به همت و توجه دوست بسیار عزیز جناب آقای منصور ضابطیان این هفته در مجله چلچراغ (متوجه شدم که چهل نیست بلکه چل است!!!!) در چندین صفحه متوالی درباره سرطان در جوانان صحبت کرده اند و اتفاقا مصاحبه ای با من نیز در این بخش چاپ شده است. و اما خبر دوم؛ از طریق این وب لاگ با دوست خوبی آشنا شدم که ایشان هم همتجربه هستند و وبلاگی هم به آدرسی که در زیر نوشته شده دارند و از شما دعوت می کنم به این وب لاگ هم سری بزنید. خبر بعدی درباره حرکت جالب امسال وزارت بهداشت است که به همکاری انستیتو کنسر ایران هفته ای را در بهمن ماه به نام هفته سرطان نام گذاری کرده اندو به همین مناسبت برنامه و یا به قولی جشن خیریه ای در آخر این هفته برگزار می کنند که در سالن اجتماعات کانون پرورش فکری در خیابان حجاب برپا خواهد شد. و اتفاقا انستیتو کنسر از من به عنوان یک بهبودیافته فعال در زمینه سرطان خواسته است که در برنامه روز جمعه ساعت 9 صبح برای مدت بیست دقیقه درباب تجربه سرطان صحبت کنم!!! موضوع هیجان انگیز اینجاست که می توانم درباره موسسه سپاس هم تبلیغ کنم! که از همینجا مراتب شادمانی وصف ناشدنی خود را پیرامون این قدمهای کوچک ولی امیدوارکننده اعلام می دارم:)))و اما آخرین خبر و آن هم افتتاح یک حساب بانکی برای دریافت کمک های مالی و وجوه حق عضویت موسسه سپاس در بانک سامان، شعبه پاسداران، شماره 349285 به نام اینجانب یعنی غزال چگینی است. امیدوارم همگی هفته بسیار خوبی پیش رو داشته باشید.در ضمن تا یادم نرفته آدرس وب لاگی که دربالا در مورد آن صحبت شد به این قرار است:

http://acancericsoul.wordpress.com/

وب لاگی در پرشین بلاگ با موضوع سپاس

2007-01-31T04:22:00.000-08:00

دوستان خوب من در کمیته اجرایی سپاس وب لاگ دیگری در پرشین بلاگ با موضوع فعالیتهای سپاس راه اندازی کرده اند که از شما دعوت می کنم تا به آنجا نیز سربزنید:

www.sepas.persianblog.com

روزی برای دعا کردن

2007-01-30T21:57:00.000-08:00

سلام بر همگی

آیا تا به حال به تاثیر دعا کردن توجه کرده اید؟ آیا اثر آرامش بخش دعا رو تجربه کرده اید؟

اون دسته از دوستانی که هم تجربه هستند احتمالا می دونن منظور من چیه! اصلا مهم نیست شما برای کسب آرامشتون از چطور دعای با چه کلماتی و چه اعتقاداتی استفاده می کنید، دعا می تونه مذهبی باشه و یا به هیچ دین و مذهب خاصی متعلق نباشه و فقط مهم اینه که تمرکز و سکوت ذهنی که دعا به همراه میاره باعث ایجاد تغییر می شه. اون هم از نوع بسیار قدرتمند و مسحور کننده! دیشب شام غریبان بود و حتما خیلی از شما دوستان شمع روشن کرده اید. دیشب بهانه خوبی بود که همه برای هم دعا کنیم و برای خودمون! سال گذشته زمانیکه شمع روشن می کردم نمی دونستم سال بعد هم زنده خواهم بود یا نه، و دیشب در کمال سلامت دوباره شمعی روشن کردم و از خداوند و تمام مقدساتی که به اونها اعتقاد دارم سپاسگزاری کردم که به من این موهبت رو اعطا کردند و من هنوز زنده هستم. هنوز شانس این رو دارم که زندگی کنم. که تلاش کنم. که عشق بورزم و امیدوار باشم. من امسال سالم و در شفای کامل هستم. پس لازم دونستم که قدرشناس باشم و برای موفقیت و خدمتگزاری موسسه سپاس و سلامت همه کسانی که بیمار هستند دعا کنم

2007-01-22T08:43:00.000-08:00

به شما دوستان خوب من که با طب مکمل آشنا هستید و البته به انگلیسی هم تسلط دارید پیشنهاد می کنم به این آدرس سر بزنید
http://nccam.nih.gov/health/camcancer/

2007-01-22T08:01:00.000-08:00

سلام دوستان خوبم

از اینکه به این وب لاگ سر می زنید بسیار ممنونم. یک خبر درباره وضعیت ثبت موسسه و اون اینکه ما منتظر به جریان افتادن پرونده برای استعلام هستیم که از قرار چند ماهی طول خواهد کشید. طی این زمان باید اساس نامه موسسه تهیه بشه! امیدوارم که همه چیز همینطور خوب بیش بره. امروز دوست خوبم شرمین نادری از چهلچراغ تماس گرفت که قرار است مطلبی درمورد بهبودیافتن از سرطان و شرایطی که پیش روی بیمار و خانواده اش است تهیه بشه، قرار شد روز چهارشنبه من با منصور ضابطیان جلسه ای داشته باشم و با من مصاحبه بشه، ولی از طرفی لازم بود یک جوان همتجربه که از اعضا خانواده اش مبتلا شده اند هم با من در این مصاحبه شرکت کنه! ولی موضوع این بود که من هرچی فرد بهبود یافته یا همتجربه می شناختم همه بزرگسال بودن و برای این مصاحبه انتخابهای خوبی نبودند. چراکه این مطلب قرار بود برای جوانها نوشته شود با تجربیات جوانها! خلاصه سرتون رو درد نمیارم، موضوع در حدی برایم سخت شد که واقعا نمی دونستم چه کنم و اول خواستم دست به دامن موسسه محک بشم تا از جوانهای بهبودیافته یا خواهربرادرهای بچه ها به من معرفی کنند که ناگهان به یاد یک دوست خوب قدیمی افتادم که می دانستم مادرش مبتلا به سرطان بود. با خودم فکر کردم اگرچه درخواست سختی می تونه باشه ولی می تونم موضوع رو با دوستم درمیون بگذارم. با دوست خوبم که از زمان راهنمایی هم رو می شناختیم تماس گرفتم و موضوع رو شرح دادم. متوجه شدم که خوش بختانه مادرش قطع درمان شده است خدا رو صدهزار مرتبه شکر و بسیار فوق العاده با موضوع برخورد کرد و قرار شد در این مصاحبه همراه من باشه! اما نکته ای که می خواستم متذکر بشم در واقع مطلع نبودن ما از هم به عنوان جوانان این کشور و نبودن یک بانک اطلاعاتی از افراد همتجربه ای که مایلند در این فرهنگ سازی مشارکت کنند است که با عث شد فکر کنم این وب لاگ می تونه بسیار در تشکیل این گروه به من کمک کنه! بنابراین اگر شما دوست هم تجربه عزیز و یا شما عزیز بهبودیافته گرانقدر از هر جنس و سن، مایلید که به من در این راه کمک کنید با من به آدرس پست الکترونیکم تماس بگیرید و آدرس پست الکترونیک خودتون و یا شماره تلفنتون رو هر کدوم که مایلید برام ارسال کنید تا بتونیم با هم این گروه رو تشکیل بدیم. خوب و خوش و سلامت باشید، تا بعد شما رو به خدا میسپرم

ghazal.chegini@gmail.com

خوش آمدید

2007-01-18T07:31:00.000-08:00

سلام بر همگی

از اینکه چهلچراغ سبب خیر شد و این وب لاگ رو معرفی کرد بسیار خوشحالم و از همین الان به تمام کسانی که به این صفحه می آیند و پیغام می گذارند خوش آمد می گویم. از توجه همه شما متشکرم. به امید شکل گرفتن یک جمع خوب، باز هم به اینجا سر بزنید

اثر درمانی ذهن/بدن

2007-01-14T12:25:00.000-08:00

موضوع شفای کوانتومی و جهش کوانتومی مدنتی است که به شدت ذهنم را مشغول کرده. نمی دونم آیا شما هم قبلا درباره این مفاهیم مطالعانی داشته اید یا خیر.
ابتدا کتاب فوق العاده "یک" نوشته مسعود ناصری رو خوندم. کتاب بسیار جذابیست که خواندنش را توصیه می کنم. سپس کتاب شفای کوآنتومی نوشته دیپاک چوپرا با اطلاعاتی درباره پزشکی ذهن/بدن. این همون راه جالبی است که فرد می تونه با اتکای به اون سلامت بدن و ذهنش رو بدست بیاره و من شخصا تجربه کرده ام.
در چند یادداشت پایینتر براتون شرح دادم که چطور تسلیم نبودن من به شرایط کمک کرد تا وضعیت بیماریم رو بهبود ببخشم. این تجربه ای خاص بود که به من دقیقا فهموند که چطور به خودم و سلامتیم و امکان زنده بودن خودم فکر کنم و نسبت به خودم و زندگیم چه احساس و برداشتی داشته باشم تا بدنم رو به شفای خودش وادار کنم.
اجازه بدین بخشهایی از کتاب "شفای کوانتومی" نوشته دکتر دیپاک چوپرا، ترجمه هایده قلعه بیگی و چاپ انتشارات بهجت سال1383 رو اینجا نقل کنم.
به شما پیشنهاد می کنم این موضوع رو همیجا رها نکنید، چراکه این بحث جامعیست که حالا حالاها باهاش کار خواهیم داشت و درک هرچه بهتر اون در حفظ سلامتی شما و کمک به شفای به اصطلاح خود به خود بدن شما می تونه بسیار موثر باشه.
لطفا به بخشهایی از این کتاب توجه کنید:
((... بهر حال، هریک از روشهای بیشمار مداوای سرطان که هم اکنون در ایالات متحده آمریکا مورد استفاده قرار می گیرند، احتمالا دارای ارزشهای معین و مشخصی هستند. ولی هنوز ثابت نشده است که کدام یک از این روشها بهتر و یا ظاهرا بدتر از شیمی درمانی هستند. به نظر می آید که مقدار پیشرفت سرطان نیز، اهمیتی ندارد. در واقع ممکن است که هم تومرهای بسیار کوچک و هم توده ای از تومرهای بدخیم رشد کرده نیز، در عرض یک شب ناپدید شوند. به سبب ندرت وقوع این امر و همچنین به این دلیل که پس رفتها اتفاقی به نظر می آیند؛ پس رفتهای خود به خود هنوز اطلاعات قابل ملاحظه ای را در باره علت بروز سرطان و یا چگونگی موفقیت مداوای یک مورد غیرممکن به دست نداده اند. چنانچه فرض کنیم که بدن انسان در همه احوال با سرطان مبارزه می کند و در اغلب نبردها هم پیروز می شود؛ فرضی منطقی و عقلائی خواهد بود. با کاربرد سموم سرطان زا، رژیمهای غذایی چربی دار، پرتوافکنی، افزایش فشارهای عصبی، ویروس، و دیگر مواد ممکن است بسیاری از انواع سرطان را در لوله های آزمایشگاهی و یا در بدن حیوانات آزمایشگاهی ایجاد کرد.و چون همگی ما در معرض خطرات یاد شده هستیم، بنابراین کاربرد این موارد، موجب صدمه و آسیبهای درونی می شوند. تجربه ثابت کرده است که DNA هم تحت این شرایط افراطی از هم می پاشد؛ با این همه می داند که چگونه خود را ترمیم کند. و یا مواد آسیب دیده را دریابی نموده و دفع کند. به این مفهوم که احتمال دارد بدن انسان مرتبا سرطانها را ردیابی و با آنها مبارزه نماید. چنانچه این روند را مورد استفاده قرار دهیم و شدت آنرا افزایش دهیم، به معجزه پس رفت خود به خود دست می یابیم. اما در واقع، معجزه ای درکار نیست، بلکه روندی طبیعی است که هنوز توضیح داده نشده است. اگر استفاده از پنی سیلین در مداوای ذات الریه بر پایه فرضیه منشا میکروبی بیماریها قابل توضیح نباشد، مداوای ذات الریه هم، معجزه تلقی خواهد شد. نکته قابل توجه اینکه، مکانیسم شفای معجزه آسا، مساله ای مرموز و تصادفی نیست و ارزش بررسی دارد. ))- صفحه 32 کتاب-

ذر صفحه 39 همین کتاب می خوانیم:
((... مبارزه بهتر از تسلیم است. تبلیغات زیادی درباره یک شخصیت فرضی مبتلا به سرطان به عمل آمد که احساسات خود را مهار نموده و این خودداری از بروز احساسات را، به ایجاد سلولهای بدخیم سرطانی تبدیل می کند. در مقابل؛ کسی که با حالاتی مثبت یا منفی، دارای عزمی جزم برای ادامه حیات است!)) – فکر نمی کنید این فرد در شرایط بیماری از فرد اول موفقتر باشه؟-

و در نهایت مطلبی رو از صفحه 40 نقل می کنم:
((...دکتر لارنس لوشان طلایه دار مطالعات انجام شده در دهه 1950، که احساسات و عواطف را به ب روز سرطان همبسته می دانست؛ به قصد کشف دانه سیاهی که حالات ذهنی بیماران را مسوم می کرد، به مطالعه دوران کودکی بیماران سرطانی پرداخت. وی این نظریه را ارائه داد که دانه سیاه پیش از بروز بیماری سالهای سال در ضمیر ناخودآگاه این بیماران خفته باقی می ماند و سپس موجب بیماری می شود.))

در همین بخش دیپاک چوپرا مفهوم ذهن رو مطرح می کنه و می پرسه:
(( ... آیا ذهن عبارت است از شخصیت کلی بیمار، ضمیر ناخودآگاه، حالات، و باورهای عمیق وی، که پزشک را جلب می کند؟ و یا چیزی نادانسته است که روان شناسی هنوز هم قادر به شناخت و تعریف آن نیست؟ شاید آن جنبه ذهن که در بیماری و تن درستی دخالت دارد، ماهیت مشخص انسانی هم ندارد.))

از شما دعوت می کنم که بیشتر به این مبحث توجه کنین و در نهایت روراستی با خود، سعی کنین در وجودتون دقیق بشین و ذهن، بدن و تعریفتون از زندگی، با تمام احساسات، روحیات، تجربیات و اخلاق رو بهتر بشناسین. به اعماق وجودتون رجوع کنین و رفتارها و اتفاقات رو مرور کنین. هرکس بهترین فرد برای کمک به خودشه!

وب نورد

2007-01-14T12:07:00.000-08:00

سلام
خوشحالم که سپاس داره کمکم پا می گیره! یک اتفاق خوب افتاده و اون اینکه مجله چهل چراغ در این شماره به این موسسه و وب لاگ حاضر پرداخته و درباره فرهنگ سرطان صحبت کرده. ازتون دعوت می کنم که چهل چراغ این هفته رو حتما بخرید.

چهل چراغ

2007-01-11T05:35:00.000-08:00

یکی از اتفاقهای بسیار امیدوارکننده برای سپاس نوپا همکاری مجله دوست داشتنی چهل چراغ است! دوست خوب من شرمین نادری، که خودش با سرطان از نزدیک در تماس بوده و می داند این تجربه یعنی چه؛ از نویسنده های مجله و همراه من در ثبت موسسه سپاس است که باعث شد من بتوانم جلسه ای بس مفید با گروهی از نویسندگان و فعالان این مجله داشته باشم.
روز سه شنبه 19 دیماه حوالی ساعت 2 من و دوستان چهل چراغی در دفتر مجله قرار داشتیم. استقبال گرم، برخوردهای دوستانه و آشنایی های خوشحال کننده خیلی زود معجون دوستی نوپایمان را همراه چای و نسکافه ای که می نوشیدیم به خوردمان داد. حاضرین در این جلسه از این قرار بودند:
خودم (غزال چگینی)، شرمین نادری، منصور ضابطیان، علی رضا میراسدالله، بزرگمهر شرف الدین، محمد نامدار و بزرگمهر حسین پور. در حالیکه گربه ای پشت پنجره اتاق در حال چرت زدن بود مشغول گپ و گفتی شدیم که بعد از دو ساعت مارا به نتایج خوبی رساند. ابتدا من درباره هدفم از تاسیس موسسه فرهنگی سپاس برای حاضرین شرح دادم. اغلب حاضرین از نزدیک تجربه ابتلای به این تجربه را لمس کرده بودند، اغلب از اعضا نزدیک خانواده یا دوستان نزدیک. به همین خاطر هرچه من از مشکلات فرهنگی سرطان، از ناشناخته بودن مراحل درمان، ترسناک بودن اسم این بیماری، رفتار اطرافیان، ترحمها و بی توجهی ها و عکس العملهای مناسب و نامناسب صحبت کردم همگی می دانستیم از چه حرف می زنیم.
جوشش ذهنهای خلاق مارا قدم به قدم پیش می برد تا جائیکه دوستان چهل چراغی تصمیم گرفتند تا جایی که برایشان امکان دارد به من در فرهنگی سازی درباره سرطان کمک کنند. قرار شد در اولین قدم در نسخه بعدی مجله این وب لاگ را معرفی کنند. ذهن پرکار علی رضا میر اسدالله پر بود از نظرات و پیشنهادات که مدام من را از فکر چنین پروژه ها و برنامه هایی هیجان زده می کرد. برنامه های آینده که در نتیجه طوفان فکری جمع پروراندیم عبارت بودند از: تهیه بروشورهای اطلاع رسانی درباره سرطان و اینکه این بیماری دقیقا چیست برای پخش رایگان آنها در مطلب پزشکان و مراکز درمانی، تهیه کتابهای آموزشی و فرهنگی، ساختن فیلم کوتاه و بلند و تیزرهای تبلیغاتی به منظور فرهنگ سازی، تهیه برنامه کودک و انیمیشن های عروسکی برای کودکان که شناخت درستی از سرطان پیدا کنند و ...و ...و
قرار شد طی هفته آینده هم با آقای خلیلی (مدیر مجله) نشستی داشته باشیم و امکانات همکاریهای آینده را بیشتر بررسی کنیم و جلسه بعدی با بچه های چهل چراغ برای هفته آینده تنظیم شد.
من بسیار خوش بین و هیجان زده هستم. روزی را می بینم که مثل کشورهای توسعه یافته ای نظیر اتریش یا فنلاند، بیماری سرطان مطلقا ترسناک نیست و مردم ایران هم فرهنگ صحیحی در مواجه با این تجربه از خود نشان می دهند. به امید آن روز

2006-12-30T03:59:00.000-08:00

تاثیر اراده

2006-12-30T03:38:00.000-08:00

،سلام

راستش من هر کتا ب و مطلبی که می خونم، یه جورایی دنبال موضوعات مربوط به سرطان می گردم. اینکه چه تجربیاتی و چه نتایجی وجود داره. امروز حین مطالعه کتاب "علم زندگی" که در مورد آیورودای ماهاریشی است به مطلب جالبی برخور کردم. نوشته بود:
، برجسته ترین جنبه بیماری سرطان این است که ذهن بیمار، بدن را به پذیرش واقعیتی نوین فراخواند و بدن غافل از این امر که آنچه روی می دهد، غیرممکن است؛ این دعوت را قبول کند. چگونه می توان چنین رویدادهای خارق العاده ای را توضیح داد؟
بررسی چهارصد مورد سرطانی که از پس رفت آنی سرطان برخوردار شده اند، بهبودهایی را نمایان ساخته است که وجه مشترک اندکی با هم داشته اند. تعدادی، شیره انگور نوشیده و یا مقادیر زیادی ویتامین ث خورده بودند. برخی دیگر دست به دعا برداشته یا داروهای گیاهی مصرف کرده و یا فقط به خود قوت قلب داده بودند. با این وجود، همگی این بیماران بسیار گوناگون دارای یک وجه مشترک بودند. در مقطع معین از بیماری خویش ناگهان و با یقین کامل می دانستند که بهتر خواهند شد. چونانکه بیماری فقط سرابی است که بیمار ناگهان به فراسوی آن و به فضایی راه می یابد که ترس و نا امیدی و بیماری در آن وجود ندارد. آنان، به مکانی که سلامتی کامل نام دارد، گام نهاده اند.)) صفحه 31 از کتاب علم زندگی، انتشارات بهجت
به نظر من اینکه فرد بیمار خودش با دعا، مراقبه یا روشهای فراحسی روی خودش کارکنه تا قویتر بشه و قبول کنه که باید دوباره سلامت کاملش را بدست بیاره در بهبود بسیار موثره. زمانی بود که من خودم رو رها کرده بودم. درمانم در مرحله بسیار سختی بود و جواب آزمایشهایم هم همه خیلی نا امید کننده. کسی که استاد علوم فرا حسی من بود و هر روز با انرژی روی من کار می کرد اصطلاح جالبی به کاربرد. اون گفت وضعیت من مثل دستگاهی است که دکمه پاز آن زده شده باشه!!! این حرف خیلی درست بود. من خودم رو به امید هیچ چیز رها کرده بودم. تسلیم تسلیم! و این خیلی بد بود. اون شب ساعتها گریه کردم. ولی با خوندن دعا آروم شدم و به فکر فرو رفتم. می خواستم از صمیم قلب اراده کردن رو خوب درک کنم، به همین خاطر مدام فکر کردم، فکر کردم، فکر کردم. مدت 3 روز مدام فکر کردم تا اینکه مثل جرقه ای به خودم اومدم و فهمیدم این حرف یعنی چی! در آزمایش بعدی؛ نتایج به میزان قابل توجهی بهبود پیدا کرده بودن

2006-12-28T23:55:00.000-08:00

،سلام

:خیلی خوشحالم که به این وب لاگ سر زدید. از میون پیغامهایی که برام گذاشتید دوست خوبم الناز نوشته

... az vaghti raje be in mo'asese ba ham sohbat kardim, ba kheyliha raje behesh sohbat kardam. ye khanomi ro mishnasam ke kheili sale ghabl saratan dasht. masalan hodude 40 sale pish. ba khodesh ke na vali ba khaharesh raje be to va barnameye jadidet harf zadam. javabeshoon kheili jaleb bood. khaharesh goft ke oon khanom hargez nemikhad raje be bimarish harf bezane, va man koli esrar kardam akhe in ke morede badi nist ke oon nemikhad bege ke bimar boode ghablan. va khaharesh goft ke aslan masale in nist. oon khanom fekr mikone va dar haghighat az in mitarse ke hata ba harf zadan darbareye oon douran va yadavariye oon khaterate sakht, nakone ke bimarish bargarde. va kholase aslan oon doure ro az zehnesh pak karde. man ham rastesh kootah oomadam va az inke bekham ba khodesh sohbat konam sarfenazar kardam. nemidoonam kholase. age chizi be nazaret mirese begoo lotfan....

خوب! این هم از دلایل مهمی است که انگیزه تشکیل سپاس بود. اینکه فرد بهبودیافته به تجربه نابی که داشته مفتخر باشه نه اینکه بخواد اون رو مخفی کنه! البته من کاملا بهشون حق می دم، وقتی آدم از این گذار پر درد و مشکل عبور می کنه، خیلی خیلی فرد خاص و متفاوتی می شه. ممکنه تبدیل بشه به یک فرد غمگین و تنها یا یک فرد پر انرژی که می خواد به بقیه روحیه بده! خوب از نفر به نفر این عکس العملها متفاوتند. یادمون باشه ما بهبودیافته ها بخاطر همه رنجها و به دلیل مشکلاتی که داشتیم وحشت داریم که به اون دوران بر گردیم. ولی من به عنوان کسی که بیماریش بعد از 9سال دوباره عود کرد ولی استقامت کرد بهتون می گم که اگر بترسید خودتون رو به دامن مشکل خواهید انداخت. زندگی تا زمانیکه ما درسهاش رو نگیریم مثل یک سیکل دوره های سخت و آسون درسهاشو به ما پیشکش می کنه، ما شادیم که امروز هم زنده بودیم ، چه اهميتی دارد ، ترس از فردااگر زنده نباشيم به ديدار جهان، باز هم روزها می گذرند...باز هم فصلها می گذرند

پس بیایید قدر همین امروزمون رو بدونیم، نترسیم و برای ارتقا سلامت جسم و روحمون تلاش کنیم

حال و هوای غریب من

2006-12-26T05:09:00.000-08:00

،سلام

نمی دونم چرا شما خوانندگان خوب این وب لاگ هیچ پیغامی برام نمی گذارید. خجالت نکشید بابا جان!!! بیایید با هم در مورد این تجربه و حال و هوای غریبی که به آدم می ده صحبت کنیم. راستشو بخواهید یکی از اهداف مهم این موسسه هم همین دور هم جمع شدن و از تجربه ها گفتنهاست. من با جمعی از بهبودیافتگان (جوان) از سرطان در یک نشست که با همین عنوان و هدف در ونکوور کانادا برگذار شده بود دوست شدم و یک گروپ یاهو هم براش راه اندازی کردیم. خیلی جالبه وقتی من متوجه می شم این حال و هوای خاص نه تنها در من بلکه در سایر بهبودیافتگان هم وجود داره، به همین خاطر خیالم راحت می شه که ایراد از من نیست. موضوع از این قراره که ما همه دیگه اون آدمهای سابق قبل از بیماریون نیستیم. همه چیز تغییر می کنه، از سلایقمون در مورد غذاهاگرفته تا احساسی که راجع به آدمهای دوروبرمون داریم.شما چطور؟چه حسی دارید؟ چی در شما متفاوت شده؟ برایم از خودتان بگویید

سپاس از سلامتي پس از سرطان

2006-12-24T00:09:00.000-08:00

«من هم زماني مبتلا به سرطان بودم» وقتي دوست من اين جمله را بر زبان آورد، درست نميدانستم چه عكس العملي نشان دهم. با چهره متعجب هيجان زده شوم يا انگار سرطان نوع بخصوصي از آنفلوانزا است كه اتفاقا خيلي هم آسان درمان مي شود، فقط

لبخند بزنم و سري تكان بدهم! اين لحظه حس كردم دقيقا مفهوم كلمه« وامانده» را از چهره من تعريف كرده اند، چون من فقط خيره مانده بودم! دوستم در آن لحظه به چه فكر مي كرد؟ شايد چهره مستأصل من اورااز جمله اي كه گفته بود پشيمان كرده بود! در اينصورت‌‌‌‌حقيقتا و از صميم قلب متأسف ميشدم.به هر صورت آن لحظه گذشت من را براي هميشه در شرمندگي خود باقي گذاشت. خوب ! حالا فرض مي كنم اين موقعيت تغير كند!دوست من حالا يك خانم يا آقاي غريبه است كه روپوش سفيد پوشيده و پشت يك ميز نشسته است. من بجاي كنار دوستم حالا ، روبروي او نشسته ام و اين جمله را مي شنوم «تو مبتلا به سرطان هستي !» تصور مي كنم اين بار چهره ام كلمه «وامانده»

را بهتر به نمايش بگذارد!

مدتي از اين تجربه نگذشته بود كه كلمه «سرطان» تبديل شد به يكي از كلمات روزمرة زندگيم .درست مثل زمانيكه اسمي را تا امروز نشنيده باشي و ناگهان از آن لحظه بارها و بارها اين اسم تكرار شود، گويا يكي از تكراري ترين اسمهاست.

_ تو مبتلا به سرطان هستي !

_ فرزند شما مبتلا به سرطان است!

_ پدر شما ، مادر شما ، همسر شما، صميمي ترين دوست شما !

يكي از دلايل واماندگي من درآن تجربه، بي اطلاعي من از واقعيت سرطان بود. سرطان ! كلمه اي كه مثل روغن جامد جوشيده اي كه كم كم سرد مي شود، در ذهن ناآگاه من

ماسيده و رسوب كرد ! بهترين دترژانتي كه حتي گريس وحشت را هم از پارچه سفيد

ذهن پاك كند ، فقط آگاهي است .وقتي بر چيزي از لحاظ چيستي احاطه پيد ا می كنيم ،

ترس و بدنبال آن واماندگي هم از بين مي رود و چسبندگي خود را از دست مي دهد.

چرايي سرطان شايد بر زندگي و اعمال من چندان تاثيري نداشته باشد؛ اما احا طه بر چيستي آن حتماً اثري لازم و كافي خواهد داشت.

از لانس آرمسترانگ كه در بيست و هشت سالگي و پس از رهايي از بيماري « سرطان » قهرمان مسابقات دوچرخه سواري« Tour de France» شد تا « تري فاكس‌» هفده ساله كه با يك پاي فلزي سراسر كانادا را دويد ، مي توان شكوه اميد و قدرت ايستادگي را شناخت ، اما چه كسي تا به حال به لانس يا تري هاي ايراني توجه كرده است؟ چرا لانس و تري ها ي ايراني هنوز رسوب ترس از سرطان در عضله ها و سلولهايشان باقي مانده است!؟ شايد همه اينها به خاطر اطرافیانی مثل من است كه با شنيدن يك جمله خبري ساده « وامانده» مي شوند. شايد ترس از اين بهت و رخوت اطرافيان ، دو چرخة لانس ايراني را ار او مي گيرد. شايد تا حالا پچپچه هاي مخفي همسايه ها و همكلاسي ها پاي مصنوعي « تري» هموطن را از او گرفته است و خود تر ي ايراني هم هنوز نمي داند!

در اين دور و تسلسل نا آگاهي همگي در چرخشيم و خودمان هم هنوز متوجه نشده ايم.

بهتر است هرچه زودتر سرگيجه بگيريم تا بلكه متوجه اين دور زدنها بشويم !

سپاس از سلامتي پس از سرطان ، سپاس از خردي كه در پس هر علت و معلول مخفي است. سپاس از كسانيكه عامل انتشار آگاهيند و از قدرت اميد كه چرخ جهان را از ازل گردانده و تا ابد خواهد چرخاند.

موسسه فرهنگی سپاس

2006-12-18T03:09:00.000-08:00

شما دوستانی که از سرطان بهبود یافته اید، بیایید با دیگران صحبت کنیم

تا فرهنگ سرطان را در کشورمان بهبود بخشیم

بیماری سرطان، تجربه مشکلی است که امروزه بسیاری را در سطح جهان درگیر خود نموده است. جدای از مشکلات دوره درمان نتیجه مبهم آن که در هاله ای از شک و دودلی باقی می ماند همواره برای کسانی که از این تجربه گذر کرده اند و خانواده آنها وجود دارد
شفا، آنچه که همه همتجربه های این مسیر در تمنای آن هستند، چه با سلامت و بازگشت به زندگی باشد چه با کوچ به جهان دیگر بسته به تقدیری که برای هرکس رقم خورده است، چیزیست که هر همتجربه امیدوار است که دیر یا زود فرا رسد. ولی تاثیری که این دوره بر زندگی فرد بیمار و خانواده اش می گذارد بی شک چالشی است که گذر از آن گاه بس سخت می نماید. به همین علت همراهی همه هم تجربه های این مسیر، می تواند فرد و خانواده اش را در هر سن و گروه اجتماعی که باشد یاری کند تا باز شاد، سلامت و فارغ از ترس آینده به زندگی ادامه دهد
موسسه فرهنگی سپاس با هدف حمایت، اطلاع رسانی و گردهم آوردن افراد بهبودیافته و خانواده های ایشان و همچنین خانواده هایی که یکی از افراد خود را در طی این تجربه از دست داده اند تاسیس شده است
فکری که بر اهداف این موسسه حاکم است، بالابردن سطح آگاهی و فرهنگ عمومی جامعه درباره سرطان است و از بین بردن این الگوی دهشتبار که نام این بیماری می تواند لرزه بر اندام هر کس انداخته، فرد را قبل از خود بیماری از پا درآورد.
کلمه سپاس در واقع از حروف اول کلمات این عبارت تشکیل شده اند: سلامتی پس از سرطان
مهمترین نکته برای بیماران مبتلا به سرطان که باید به آن توجه داشته باشند این است که بیمار مبتلا به سرطان یک قربانی نیست! جریان زیبا و مرموز زندگانی درسهای سخت و آسانی را برای همه ما در نظر گرفته که دیر یا زود باید با آنها روبرو شویم. سرطان هم یک تجربه و یک درس مشکل است که تاثیرات فوق العاده ای بر زندگی فرد بیمار، فرد بهبود یافته و خانواده درجه یک و دوستان نزدیک فرد درگیر بیماری، خواه در طول بیماری، پس از آن و یا حتی پس از فوت عزیز بیمار؛ می گذارد که نمی توان چشم بر آنها فرو بست
در همین راستا موسسه سپاس درنظر دارد تا در حد توان خود به افراد بهبودیافته و خانواده های ایشان، همچنین خانواده درجه یک کسانی که عضوی را در این تجربه از دست داده اند خدمت نماید. در صورتيکه شما هم يک هم تجربه هتسيد مي توانيد با اين موسسه info@sepas.org

. تماس بگبربد

منتظر اخبار بعدی سپاس باشید

بياييد با هم از تجربه هايمان بگوييم

2006-12-18T03:03:00.000-08:00

تجربه عجیبی است این بخش از زندگی
منظورم ابتلای به سرطان است.
من هنوز در حال خوردن قرصهای زلودا و تاموکسی فن هستم ولی چیزی به قطع درمانم نمانده
سال گذشته بعد از ماه ها سردردهای طولانی متوجه شدم که به تومور مغزی مبتلا هستم ولی لطف خدا با من بود تا بتوانم زنده بمانم و در راه خدمت به هم تجربه های دیگرم گام بردارم
متاسفانه در ایران صحبت درباره سرطان یکی از پر چالش ترین بحث هاست
چه کسی جرات دارد که با صراحت از تجربه اش با شما صحبت کند؟ چه کسی حاضر است به عنوان یک بهبودیافته از سرطان دست یک تازه بیمار را به گرمی بفشرد تا درد یکسان را تسکینی باشد هرچند اندک؟ به یقین چنین کمبودی در جامعه ما وجود دارد.
به همین علت من به همراه چند تن از دوستان هم تجربه ام درحال ثبت یک موسسه فرهنگی برای خدمت رسانی به بهبودیافتگان از سرطان- خانواده های ایشان و خانواده هایی که عزیزی را در این تجربه از دست داده اند هستیم.